Training das dich formt — körperlich, funktional und nachhaltig.
Funktionales Training mit Substanz | Forge Fitness
Forge Fitness ist kein gewöhnlicher Fitnesskurs. Es verbindet Bewegungsprinzipien aus dem WingTsun mit funktionalem Bodyweight Training und Calisthenics — für Kraft, Ausdauer und eine Belastbarkeit die im Alltag wirklich spürbar wird. Ob als Ergänzung zum WingTsun oder als eigenständiges Training — Forge Fitness funktioniert für beide. Schreib uns und vereinbare deinen Einstieg.
Probetraining
Training das dich formt — körperlich, funktional und nachhaltig.
Funktionales Training mit Substanz | Forge Fitness
Forge Fitness ist kein gewöhnlicher Fitnesskurs. Es verbindet Bewegungsprinzipien aus dem WingTsun mit funktionalem Bodyweight Training und Calisthenics — für Kraft, Ausdauer und eine Belastbarkeit die im Alltag wirklich spürbar wird. Ob als Ergänzung zum WingTsun oder als eigenständiges Training — Forge Fitness funktioniert für beide. Schreib uns und vereinbare deinen Einstieg.
Probetraining
MEHR ALS NUR FITNESS
Funktionales Training das einen Unterschied macht — im echten Leben.
Forge Fitness hat einen anderen Ausgangspunkt als ein gewöhnlicher Fitnesskurs. Die Trainingselemente kommen aus drei bewährten Welten — aus den Bewegungsprinzipien des WingTsun, aus dem funktionalen Bodyweight Training und aus dem Calisthenics. Alles davon hat eines gemeinsam: es wurde nicht für den Spiegel entwickelt, sondern für die echte Welt.
Du wirst stärker und ausdauernder — auf eine Art die über das Training hinaus wirkt. Das ist kein Versprechen. Das ist was passiert wenn drei bewährte Systeme zu einem werden. Training to rely on.
FÜR WEN IST FORGE FITNESS?
Für alle die mehr wollen als einen normalen Fitnesskurs.
Forge Fitness passt für WingTsun-Schüler die ihre körperliche Basis gezielt stärken wollen — die Inhalte greifen direkt ins WingTsun ein, das merkt man. Und es passt genauso für alle die ein wirkungsvolles funktionales Training suchen ohne Kampfkunst lernen zu wollen. Kein Vorwissen nötig. Einfach anfangen.
Schreib uns kurz was du suchst — wir finden gemeinsam den richtigen Einstieg.
Das sagen unsere mitglieder
google bewertungen
Benedikt Desauw
Ich bin nun seit 3,5 Jahren Mitglied in dieser Schule,die bisher an einem anderen Standort war. Ich war der erste Schüler...und werde der Schule weiterhin treu bleiben. Aus gutem Grund und Überzeugung !!! Der alte Standort war klein.Man konnte dort gut trainieren,doch weil der Raum begrenzt war,war es nicht möglich,mit mehr als 10 Leuten zu trainieren.Dies schränkte die Möglichkeit ein,als Schule zu wachsen. Das ist nun völlig anders. Die neuen Räumlichkeiten sind sehr groß,modern ausgestattet,mit allem was man braucht. Die Schule liegt sehr zentral,mit guten Parkmöglichkeiten. Die Trainer sind fachlich sehr kompetent und sympathisch. Man lernt effektive Selbstverteidigung,man wird selbstbewusster,fitter und aufmerksamer. Es ist eine tolle Art, Körper und Geist zu formen. Auch als Ausgleich zum Alltag,zum runterkommen,zum auspowern... Kommt einfach vorbei... Ob Kind,ob Jugendlicher oder Erwachsener.Das Trainingskonzept ist für jede Altersgruppe interessant. Überzeugt euch selbst 😉
Martin Bauer
Dieser Club bedeutet mir etwas ganz Besonderes. Ich liebe die Leute dort und ihre Energie!
Stefan Walmart
Tolle Erfahrung! Ich werde auf jeden Fall wiederkommen und mit aktivem Training und Hingabe beginnen.
Caroine Braun
Sehr starkes Team und nette Menschen . Meine tochter freut sich jedesmal aufs neue dahin zu gehen und auch ihr selbstbewusstsein ist viel besser geworden. Kann ich nur weiterempfehlen.